SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak apetytu

  • jak sie zbic przetrenowaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszelkie kreatyny pompy azotu i wszelkie zwiazki cuda niewidy ktore mamy w miesniach skumulowane jako energie. W poprzednie wakacje mialem sytuacje ze zachorowalem na brak apetytu i jadlem 2 kanapki na tydzien, pracowalem wtedy w tartaku pamietam ze pilem jedynie bialko z rana i energy drinki w pracy pare litrow i tak do wieczora [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-05-12 18:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] git. Jutro jeszcze wrzucę filmiki z tego treningu. http://images.tinypic.pl/i/00663/shhwlxpoecym.png Trochę inaczej niż zwykle. Skończył mi się ryż i samopoczucie do dupy = brak apetytu. https://lh3.googleusercontent.com/ReXjwdjLYufg8eHD6QQSXL2YOlVLHRHZrH7g_E7VdWg=w725-h690-no http://images.tinypic.pl/i/00663/hgrglimrrx5q.jpg Trening, jak [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    Betkaa Zgadzam sie z Martuccą w 100%. To co opisujesz (migreny, brak apetytu) brzmi jak rezultaty stresu chronicznego. Tutaj psycholog wskazany jak najbardziej. Nie musi to być długa terapia, czasem 3-4 wizyty już dają jakiś obraz problemu a nawet sposoby jego rozwiązania (które są w Tobie choć na razie ich możesz nie widzieć). Niestety, u nas [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    [...] 2 tab i 12.5mg efki zapijać teraz mocnego kawulca. Dzisiaj przyjdzie pewnie zamówiona coffa. Stanąłem ranobz ciekawości na wagę a tuuu. 94kg Czyli spadło ponad 4kg ale pewnie to woda. Narazie brak apetytu czujecie lekko pobudzony. /SFD/Images/2016/2/11/6e2d894cfb974300bc2ce6d32ed229c7.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-02-11 07:19:37

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 07:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ross czy Lafay??

    Post
    Trening w domu

    Tzn czym się objawia przetrenowanie ? Jest wiele objawów, np nieoczekiwane spadki mocy na treningach, ogólny brak chęci do ćwiczeń, notoryczne zmęczenie, bóle mięśniowo-stawowe, nieraz bezsenność, brak apetytu etc etc (nie żebym sam tego wszystkiego doświadczył, ale wywnioskowałem m.in. z lektury forum) Aha, i dodam tez, że jak wcześniej napisałem [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2011-08-27 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ot co! :-) Na przełamanie stagnacji i brak apetytu tylko lolo :-) Swoją drogą czuję jakby mnie jednak trochę metka apetytowo zblokowała. Albo to po wczorajszym.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 16:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiegos zyebanego szampana wszystko fajnie tylko tak glowa boli ze szok no i brak apetytu. jutro znowu micha i ogien na silke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy na brak apetytu jest kilka dni glodowki -jechac po prsotu na samych szejkach albo "plynne" jedzenie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znajdowaliśmy się w stanie przetrenowania. Dlatego dobrze co jakiś określony czas robić przerwy regeneracyjne. Opisz co Ci dokładnie dolega- czy to zmęczenie, osłabienie, brak apetytu, pompy na treningu, skurcze mięśni, przygnębienie, melancholia, bóle głowy i mięśni... Może to być też złe odżywianie, brak witamin czy odpowiedniej ilości snu. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8514 Data: 2007-11-30 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najnowszy wpis trenera Pawła dla niejadków :) Uczta się "Najnowsze badania naukowców w Ohio wykazały, że da się oszukać w prosty sposób organizm. Jeżeli narzekamy na brak apetytu a musimy dostarczyć odpowiednią ilość kalorii możemy posłużyć się receptorami znajdującymi się w naszych mięśniach pośladkowych. Przyrządzony wcześniej posiłek wyrzucamy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nuda. cos brak apetytu mnie dopadł

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nitraflex 1 porcja -Pompa -9/10 - ok dobrze sie cwiczyło -Pobudzenie - 3/10 - przyjemne lekki pobudzenie, mrowinie -Smak - 9/10 - smaczny,może byc -Rozpuszczalnosc - 9/10 - ok po treningu miałem brak apetytu, nie wiem czy to wina prochu - stestuje nastepnym razem czy to sie powtórzy Zmieniony przez - canecorso w dniu 2012-01-27 12:06:49

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14553 Data: 2012-01-27 12:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli masz sie meczyc bo po tesciu to nie sadze bys mial te objawy, pierwszy raz z trenem czy drugi jest niektórym ciężko, nie wspomne np o ciśnieniu - dzwonki w uszach, brak apetytu i checi, ogólna zamuła, czeste biegunki po 10ciu mintach od posilku i uczucie tak zwanego memłania w bebechu - to wszystkie negatywy trenu które ja miałem [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2015-12-20 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wprost: za 17 letniego chłopaka myślą reklamy a nie on sam, taka jest prawda. Ćwiczy krótko, techniki ćwiczeń nie ma jeszcze nawet ogarniętej a już chce kupować to i owo - brak logiki. Ależ wartość 4tyś kcal nie mówi nic, bo możesz z tego 3,5tyś dostarczać z różnych węgli i chodzić cały dzień ospały i osowiały. To nie takie proste. Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2012-10-19 11:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Lato 2014

    Post
    Doping

    Siema pany! Póki co wszystko idzie ok, widoczny wzrost masy (101 kg) Jest tylko mały problem, a mianowicie brak apetytu Nie jestem w stanie nawet zjeść tego co mam zaplanowane, nie mówiąc już o konieczności dorzucenia kalorii dla dalszego wzrostu masy Próbowałem zmienić nieco jadłospis, na kilka dni odejść od typowo kulturystycznej diety, ale bez [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2013-12-14 14:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy w tygodniu + basen...nie da rady sie przetrenować,chyba ze siedzisz tam 4 godziny! zabużenia snu nie są jedynym objawem przetrenowania,do tego dochodzi złe smopoczucie ,brak checi do treningów brak apetytu.ja byłem przetrenowany, ale trenowałem 5 razy w tygodniu bardzo intensywnie+10-18km dziennie biegów.przyłuż sie do diety,zmniejsz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2007-02-13 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    a skutkiem ubocznym jest brak apetytu

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie kazdy miesien ;-D Ciezary moze nie powalaja WAS na kolana, ale MNIE potrafia przycisnac do ziemi %-) Chociaz czuje, ze jakby co, to moglabym wiecej :)) miska jakos brak apetytu dzisiaj.. ale kalorycznie chyba wyrobie (o ile wcisne w siebie ostatni posilek) 1. placki owsiane z brokulem TRENING 2. whey, jablko 3. soczewica, pomidor, [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 19:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tym "odchudzaczu" jest jakis speed jak po kresce? gadanie, rozkojarzenie czy tylko brak apetytu? w ogole to siema, wrocilem z treningu plecy i barki w koncu zaczalem pracowac nad srodkiem plecow bo plasko w chvj

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Alhambra w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    smutno wygląda ta jedna skromna kiełbaska :-( Wiem, ale ostanio jem dużo mniej ... celowo, czy brak apetytu? Wystarcza mi mniej, a szkoda, bo ja lubię jeść. Może od pewnego wieku, tak to wygląda ...

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-05 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)